MIETCHIの定番料理の鶏もも肉のロースト♪

カラフルニンジン、さつま芋、レッドムーンのオーブン焼き添え

・材料：2人分：60分

 

鶏もも肉　350~400g

カラフルニンジン（イエロー、パープル） 各2本

さつま芋（細）2本

じゃが芋（レッドムーン）　2個

ニンニク　2片

ベーコン（塊）　25~30g

レモン汁　大さじ１弱

フヌイユの茎　2~3本

フヌイユの葉

 

発酵バター　15~16g

生クリーム　大さじ1~2

鴨脂　大さじ1

グレープシードオイル　大さじ2~3

 

塩　胡椒

フルール・ド・セル

 

 

・作り方

 

1　鶏もも肉は半分に切り、塩、胡椒をして、

ニンニク1片をこすりつけ、バター半量をすり込む。

薄く切ったフヌイユの茎をオーブン皿に入れる。その上に肉をのせる。

鴨脂、グレープシードオイル大さじ1~2をかけて室温におく。

 

2　さつま芋、じゃが芋は皮を剥いて2~3cmの輪切りにする。

水に浸けアクを取り、ザルに上げ水気をしっかり切る。

カラフルニンジンも皮を剥き同様に切る。

 

3　ベーコンは5mm幅に切る。1の肉の脇に入れる。

 

4　210~220℃のオーブンに1の鶏もも肉を入れ、25~30分焼く。

途中、肉汁をまわしかけながらこんがり焼き上げる。

 

5　別のオーブン皿に2、残りのニンニクを入れて

グレープシードオイルをまわしかける。同じオーブンで20~25分焼く。

仕上げに残りのバターを加える。

 

6　 鶏もも肉のローストから出た肉汁を半量まで煮詰め、生クリームを加え、

少し煮詰めて味を調える。

 

7　温めた皿に6のソースをひく。

5と鶏もも肉のローストをバランスよく盛りつける。

フヌイユの葉を散りばめ、仕上げにフルール・ド・セルと胡椒を挽く。

 

 

＊

 

今回の鶏もも肉は徳島産すだち鶏を使用。

さっぱりとした味わいで美味しいです♪

 

ハーブは香り豊かなフヌイユ（フェンネル）を合わせてみました。

鶏肉や野菜との相性も良いので、おすすめ♪

 

定番の鶏もも肉のロースト（プレ・ロティ）は

鶏肉の産地を変えたり、付け合せ野菜に旬のものを取り入れたりするだけでも楽しめます。

美味しいプレ・ロティをぜひ、つくってみてください♪