2013.7.16

新じゃが、アスパラガス、鶏胸肉のサラダ、マヨネーズ仕立て
SALADE DE POMMES DE TERRE,
ASPEREGS,BLANC DE VOLAILLE A LA MAYONNAISE

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新じゃが芋、アスパラガス、ズッキーニ、イエローミニトマトなどの

夏野菜と鶏胸肉をオーブン焼きにして自家製マヨネーズと混ぜるだけ♪

マヨネーズと相性のいいアネットを散りばめて、夏の味わいが楽しめるサラダです。

 

・材料:2人分 時間:45分

 

新じゃが芋 2〜3個

グリーンアスパラガス 4〜5本

イエローミニトマト 3〜4個

ズッキーニ(小) 1/2本

鶏胸肉 150g

新ニンニク 2片

アネット(ディル) 3〜4茎

オリーブオイル 大さじ3〜4

塩胡椒

フルール・ド・セル

 

マヨネーズ:

卵黄 1/2個(常温)

マスタード 小さじ1

塩胡椒

グレープシードオイル 大さじ4〜5

オリーブオイル 大さじ2〜3

白ワインヴィネガー 大さじ1

 

 

・作り方

 

  新じゃが芋は皮を剥き、7〜8mmの輪切りにする。水に浸けアクを取りザルに上げる。

 

 鶏胸肉は2〜3cmの大きさに切る。塩をふっておく。

 

3 グリーンアスパラガスはよく洗って、根元の固い部分を手でポキッと折る。

はかまを取り、穂先から5cmくらい下から根元まで薄く皮を剥く。2〜3等分の長さに切る

 

4 ズッキーニは7〜8mmの輪切りにする。イエローミニトマトはヘタを取り半分に切る。

新ニンニクは皮を剥き、つぶしておく。

 

5 オーブンの天板にクッキングシートを敷く。

1、2を入れ、オリーブオイル大さじ2〜3をまわしかける。

新ニンニク、アネットの茎をのせる。200〜210℃で15〜20分焼く。

鶏肉、新じゃがが焼けたら、グリーンアスパラガス、ズッキーニ、イエローミニトマトを加える。

オリーブオイルを少しかけ、3〜4分、一緒に焼き上げる。

 

 マヨネーズを作る。

小さめのボウルに卵黄、マスタード、塩ひとつまみ弱、胡椒を入れ、泡立て器て混ぜる。

グレープシードオイル、オリーブオイルを順に少しずつ加えて乳化させる。

クリーム状になったら白ワインヴィネガーを加えてさらに混ぜ、味を調える。

 

7 5をボウルに移し、マヨネーズを大さじ3、アネット半量を刻み入れて混ぜる。

平皿にバランスよく盛りつけ、残りのアネットを散りばめ、フルール・ド・セルをふりかける。

 

 

夏野菜はオーブンで焼くと、さらに旨味が凝縮されて美味しくなります。

野菜の食感が楽しめるように、焼き時間は野菜に合わせて調節してください。

 

残ったマヨネーズは冷蔵で2〜3日保存ができます。

ベニエ添えたり、パンに塗ってサンドイッチやタルティーヌにもおすすめ♪