2013.4.6
牡蠣と春野菜のロースト,ガレット添え
HUITRES,LEGUMES PRIMEURS ROTIES,GALETTE DE PARMESAN
プリプリの牡蠣、菜の花とアスパラガスのロティ♪
牡蠣の旨味がたっぷりのレモン仕立てのクリームソースと
パルミジャーノのガレットをアクセントに添えて。
・材料:2人分 時間:60分
生牡蠣(大粒)10〜12粒(220〜230g)
菜の花 6茎
グリーンアスパラガス 3〜4本
セルフィーユ 3〜4茎
レモン 1/4個
ニンニク 1/2片
白ワイン 30ml
生クリーム 大さじ1〜2
オリーブオイル 大さじ3〜4
塩 胡椒
フルール・ド・セル
パルミジャーノのガレット:6枚分
パルミジャーノ 20g
小麦粉 2g
・作り方
1 生牡蠣は塩をかけて汚れを落とし、よく洗って、水気を切る。
鍋に生牡蠣、ニンニク、白ワイン、塩、胡椒、セルフィーユの茎を入れる。
蓋をして2〜3分弱火にかけて蒸す。器に移し、粗熱を取る。
鍋に残った牡蠣から出たジュ(汁)は、漉してレモン汁を加え半量まで煮詰める。
2 菜の花はたっぷりの水でよく洗う。半分の長さに切る。茎の部分は軽く皮を剥く。
3 グリーンアスパラガスは洗って、根元の固い部分を少し切り落とす。
はかまを取り、穂先から5センチくらい下から根元まで皮を剥き、半分の長さ切る。
4 オーブンを210℃に温める。
5 オーブンの天板にクッキングシートを敷く。
1の牡蠣をキレイに並べオリーブオイルをかける。脇に2,3を入れ塩、オリーブオイルをかける。
温めたオーブンで7〜10分牡蠣はふっくら、野菜は食感が残るくらいに焼き上げる。
6 パルミジャーノのガレットを作る。
ボウルにおろしたパルミジャーノ、小麦粉をふるい入れる。よく混ぜる。
別の天板にクッキングシートを敷く。その上に3cmの薄い丸型を6つ作る。
200℃に温めたオーブンで4〜5分焼く。余熱で火が入るので焼き過ぎないように♪
7 牡蠣を焼いたオーブン皿に残った牡蠣の汁(ジュ)を1で煮詰めた汁に加え温める。
生クリームを加え、4〜5分弱火にかける。胡椒を挽き味を調える。
8 温めた大皿にローストしたアスパラガスと菜の花、牡蠣をバランスよく盛りつける。
7のソースをかける。6のパルミジャーノのガレットを飾る。セルフィーユの葉を散らす。
仕上げに牡蠣と野菜に軽くフルール・ド・セルをかけ、黒胡椒を挽く。
*
牡蠣は一度、白ワインで蒸しているので、
オーブンでローストする際、あまり焼きすぎないのがおすすめです。
それでは春先の大粒の牡蠣を使って、ぜひつくってみてください♪