2013.6.4
いとよりのコロッケ、ズッキーニ,バジル添え
CROQUETTES DE ROUGETS,COURGETTE AU BASILIC
レモンが香るいよとりのクロケット(コロッケ)♪
ズッキーニとフレッシュバジルと一緒に。
シャンパーニュや白ワイン、ビールにもぴったりな一皿。
・材料:2〜3人分 (8〜10個) 時間:60分
いとより(刺身用の切り身)150g
新じゃが 5〜7個(300g)
新玉ねぎ 1/6個
新にんにく 1片
ズッキーニ(小) 1本
レモン 1/3個
ローリエ 1枚
バシル 1〜2茎
生クリーム 大さじ1
白ワイン 大さじ2
オリーブオイル 大さじ4〜5
卵(小)1個
生パン粉 1カップ(フードプロセッサーで細かくする)
薄力粉、揚げ油
塩 胡椒
フルール・ド・セル
・作り方
1 いとよりの切り身は塩、胡椒をふり、レモン汁大さじ1、レモンの皮
オリーブオイル大さじ1〜2をかける。冷蔵庫に入れ、半日または一晩マリネする。
5〜6mmの大きさに切る。
2 新玉ねぎ、新にんにくは皮を剥き、細かく刻む。
フライパンにオリーブオイル大さじ1〜2を入れ、新玉ねぎ、新にんにくを加え炒める。
1を加えて水分を飛ばしながら炒める。白ワインを注ぎ、鍋底の旨味をこそぎながら炒める。
塩胡椒で味を調える。
3 新じゃが芋は洗って、皮を剥き、5〜6mmの輪切りにする。
片手鍋に入れて、ひたひたになる位の水を注ぐ。ローリエを加えて、スッと串が刺さるまで茹でる。
茹で上がったら水気を切り、再び鍋に戻す。弱火にかけ水分を飛ばす。
フォークでつぶし、塩胡椒をする。生クリームと2を加えよく混ぜる。少し粗熱を取る。
4 3を小さな球体に丸める。
5 ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。
6 5,4の順に粉を全体にまぶす。(余分な粉は落とす。)
卵に水大さじ1〜1.5を加えよく混ぜる。卵液に潜らせる。
生パン粉をしっかりまぶして180〜190℃位に温めたたっぷりの油で色よく揚げる。
7 皿に盛りつけ、フレッシュバシルとレモンを添える。
フルール・ド・セルを軽くかける。
*
余ってしまったら、翌日オーブンで温め直して食べても美味しいです。
お好みですが、レモンをギュッと絞って食べるのがおすすめ♬
ぜひ、お試しください♪