2012.5.24

空豆と新じゃがのサラダ、アンチョビ風
SALADE DE FEVES,POMMES DE TERRE DE PRIMEUR A L’ANCHOIS

暑い日にぴったり!空豆と新じゃがのサラダ。

アンチョビと新ニンニクを効かせたヴィネグレットが食欲をそそります♪

 

・材料:2人分:30分

 

空豆 6〜7サヤ(正味150g)

新じゃが芋(中) 2〜3個

サラダミックス(葉もの野菜) 50g

 

ヴィネグレット:

マスタード 小さじ1

白ワインビネガー 小さじ1

シェリービネガー 小さじ1

オリーブオイル 大さじ3〜4

アンチョビ 2フィレ

新ニンニク 1片

 

塩胡椒

フルール・ド・セル 少々

 

・作り方

 

 空豆はサヤから豆を取り出し、塩茹でにする。

ザルに上げて粗熱を取って、薄皮を剥く。

 

 新じゃが芋は皮を剥き、5〜6mmの輪切りにする。

程よい固さに茹でる。ザルに上げて水気をしっかり切る。

 

3 アンチョビと新ニンニクは細かく刻む。

葉もの野菜はサッと洗って、水気をしっかり切る。

 

 ヴィネグレットを作る。

ボウルにマスタード、塩胡椒、白ワインビネガー、シェリーヴィネガーを入れ、

泡立て器でよく混ぜる。オリーブオイルを少しずつ加えながら、かき混ぜる。

細かく刻んだアンチョビと新ニンニクを加えて混ぜる。

 

5 大きめのボウルに空豆と新じゃがを入れ、フルール・ド・セルとオリーブオイル少量ふりかけ、軽く混ぜる。

葉もの野菜を加え、半量のヴィネグレットをまわしかけ、さっくり混ぜる。

 

6 平皿にのサラダを盛り付け、残りのヴィネグレットをまわしかける。

仕上げにオリーブオイルをまわしかけ、フルール・ド・セルをふりかけ胡椒を挽く。

 

 

空豆はサヤつきのものを選んで使ってください。

サヤを剥いてしまうと豆が硬くなってしまうので、

茹でる直前にサヤを剥いて、料理するのがおすすめです♪