2012.12.31

エビのサラダ
SALADE DE CREVETTES

白ワインとレモンでサッと蒸したエビ、

黄色や赤いミニトマト、わさび菜、クレソン、インゲン

を組み合わせた色とりどりのエビのサラダ♪

 

 

・材料:2人分:30分

 

エビ(大) 6尾

ミニトマト(黄色・赤) 各5〜6個

インゲン 60g

わさび菜 1〜2枚

クレソン 一束

 

白ワイン 大さじ3〜4

レモン 1片

タイム 2〜3茎

 

ヴィネグレット:

マスタード 小さじ1

白ワインビネガー 大さじ1/2

シェリービネガー 小さじ1

オリーブオイル 大さじ4〜5

アンチョビ 2フィレ

 

塩胡椒

フルール・ド・セル

 

 

・作り方

 

  エビは殻を外し背わたを取り、塩をふりもみ洗いする。

片栗粉をかけ、よく汚れを取り、しっかり洗う。キッチンペーパーなどで水分をしっかり拭き取る。

 

 片手鍋にエビと白ワイン大さじ3〜4、タイム、レモン1片を加える。塩胡椒をする。蓋をして蒸す。

 

3 わさび菜、クレソンはたっぷりな水でよく洗う。しっかり水気を切り、3〜4cmの大きさに手でちぎる。

 

4 ミニトマトは洗って、半分に切る。インゲンは軸を切り、程よい固さに塩茹でする。

 

 ヴィネグレットを作る。

ボウルにマスタード、塩胡椒、白ワインビネガー、シェリービネガーを入れ、

泡立て器でよく混ぜる。オリーブオイルを少しずつ加えながら、かき混ぜる。

細かく刻んだアンチョビを加え、よく混ぜる。

 

6 蒸したエビを器に取り出す。ヴィネグレットを大さじ2〜3ふりかけ冷蔵庫で冷やす。

 

 平皿に3,4の野菜をバランスよく盛り付け、のエビを飾る。

オリーブオイルを軽くかけ、残りのヴィネグレットをまわしかける。

仕上げにフルール・ド・セルをふりかけ、胡椒を挽く。

 

 

冬野菜のチコリ(アンディーブ)などを加えても美味しいです。

季節の野菜をたくさん使って、ぜひ作ってみてください。